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KURSE FÜR ERWACHSENE

HOUSE

In diesem Kurs erlernst du die Grundlagen des House-Dances, insbesondere House-Footwork, und baust dein persönliches Bewegungsrepertoire aus.

 

Alle Levels sind willkommen, denn der Kurs bietet Raum, die Basics zu erlernen und sie in Kombinationen auszubauen. Der Fokus liegt auf dem Entdecken des eigenen Flows, um die Musik auf eine freie Weise zu genießen.

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STREET
STYLES

HIP HOP

Die verschiedenen Tanzstile im Hip Hop entstanden durch den Austausch von Menschen, die sich gemeinsam tänzerisch ausdrücken. Die Bewegungen basieren auf Grundschritten und Elementen, die jeder erlernen kann. In Kombination mit der Freiheit, die eigene Bewegungsqualität einzubringen, entsteht ein ganz individueller Flow, der Spaß macht.

Das Ziel der Hip Hop-Kurse ist es, ein Verständnis für die Bewegungssprache des jeweiligen Stils zu vermitteln – Kopf aus, Musik an und los geht’s!

LATIN LADYSTYLE

Im Latin Style-Kurs werden verschiedene Stile des lateinamerikanischen Tanzes unterrichtet, darunter klassisches Ladystyling im Salsa Cubana- oder New York-Style sowie Dominicana, Moderna und Sensual Bachata.

Die Teilnehmer lernen die Grundschritte der verschiedenen Stile und setzen diese in komplexeren Variationen um. Das Ziel des Kurses ist es, die lateinamerikanischen Musikstile zu erkennen und sich frei und selbstbewusst darauf zu bewegen.

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LATIN FLAVOUR

REGGAETON

Der lateinamerikanische Tanzstil Reggaeton entstand aus einer Mischung von Reggae, Hip Hop, Merengue und elektronischer Musik. In den Kursen geht es darum, sich auszupowern und aus sich herauszukommen!

 

Reggaeton ist ein Tanz voller Power, Dynamik und Selbstbewusstsein.

Im Basic-Dance-Workout-Kurs werden die Grundlagen des Reggaeton vermittelt. Diese können dann im Level I-II-Kurs in Schrittkombinationen und Choreografien ausdrucksstark und energetisch umgesetzt werden.

COMMERCIAL

Im Commercial Dance vereinen sich Elemente aus verschiedenen Tanzstilen zu einem dynamischen und ausdrucksstarken Gesamtkonzept.

 

Es werden Choreografien erlernt, die sich an aktuellen Trends orientieren. Kreative Musikauswahl und abwechslungsreiche Bewegungen sorgen für ein immer wieder überraschendes Tanzerlebnis.

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PERFOR-
                 MANCE

HIP HOP CHOREO

Im Hip Hop Choreo-Kurs steht – im Gegensatz zum klassischen Hip Hop Training – die Choreografie und Performance im Mittelpunkt.

 

Der ursprünglich freie und improvisierte Gedanke des Hip Hop Tanzes wird in eine strukturierte und ausdrucksstarke Performance übertragen, ohne dabei seinen kreativen Kern zu verlieren.

CONTEMPORARY

Contemporary Dance ist so vielseitig wie die Tänzer selbst. Die Kurse laden dazu ein, den eigenen Tanzstil zu entdecken und zu entfalten. Bewegungen am Boden sind dabei ein fester Bestandteil.

Choreografien werden mit der individuellen Interpretation jedes Teilnehmenden kombiniert, um dem Tanz eine Stimme zu geben, Geschichten zu erzählen und Emotionen durch Ausdruck zum Leben zu erwecken.

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FREIER
TANZ

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FEMALE

In diesem Kurs kannst du die verschiedenen Facetten der Weiblichkeit durch unterschiedliche Tanzstile und Musikrichtungen zum Ausdruck bringen – mal kraftvoll, mal sexy, mal gefühlvoll.

Ein sicherer Raum wird geschaffen, in dem du dich wohlfühlen und entfalten kannst.

 

Es gibt immer die Möglichkeit, deine eigene Weiblichkeit zu entdecken und auszuleben. Das Ziel ist es, sich sowohl als starke als auch als weiche Person zu fühlen – und dabei jede Menge Spaß zu haben.

HEELS-CLASS

In der Heels-Class dürfen die High Heels zwar anfangs zu Hause bleiben, doch früher oder später wird jeder von der Lust gepackt, sich auf hohen Schuhen auszuprobieren.

Der Kurs vermittelt nicht nur die richtige Haltung und das Laufen auf Heels, sondern auch den verführerischen Ausdruck, der den Heels-Dance ausmacht. Wer sich sinnlich bewegen und sein Selbstbewusstsein auf ein neues Level bringen möchte, ist hier genau richtig.

DANCE-MIX

Beim Dance Workout Dance-Mix erwartet dich TANZEN – ohne komplizierte Bewegungsabläufe und Erklärungspausen. Wir tanzen gemeinsam in ständiger Bewegung zur Musik und kombinieren Cardio-Tanz mit kraftvollen, tänzerischen Übungen.

 

Eine Stunde voller Energie, bei der du komplett abschalten kannst.

Die Abläufe sind einfach und für jedes Level anpassbar – Musik und Tanzstile variieren.

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DANCE
WORKOUT

REGGAETON

Auch im Reggaeton Basic Dance-Workout wird eine Stunde non-stop getanzt – ohne Choreografien und komplizierte Abfolgen. Du lernst die Grundschritte des Reggaeton-Stils ganz nebenbei.

Kopf aus, nachtanzen, abschalten, Spaß haben und dabei ordentlich etwas für den Körper tun – das ist das Motto! Das perfekte Tanzworkout für Liebhaber lateinamerikanischer Musik.

MOT

Beeindruckende Formationen und Synchronität strahlen höchste Power aus. Die Crew bringt die Fläche zum Beben und schafft unvergessliche Showmomente, die das Publikum in ihren Bann ziehen.

 

Jede Performance ist eine Explosion aus Energie und Präzision.

ABSTRACT US

Urbane und freie Tanzstile werden in dieser Crew zu kreativen, abstrakten Choreografien vereint.

 

Shows und Projekte unterhalten nicht im klassischen Sinn, sondern erschaffen Bilder und Emotionen, die das Publikum nachhaltig beeindrucken. .

TANZMORGEN

Jeden Montagmorgen starten Enisa und ihre teilnehmenden Ü50er mit Schwung in die neue Woche.

 

Ein Tanzprogramm mit einem Stilmix aus unterschiedlichsten tänzerischen Einflüssen bereitet den perfekten Start in den Tag und bringt den ganzen Körper in Bewegung.

Wer sich gern zur Musik bewegt, ist hier genau richtig. Das Alter spielt dabei keine Rolle.   

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